Consultez régulièrement cette page pour connaître la programmation des prochains stages !


STAGE DE VARMA YOGA  - 21 janvier 2024 -      ANIME PAR CYRUS FAY 


Cyrus nous propose cette année d'explorer le thème du souffle :

" Le souffle à l'origine de la posture, s'établir dans la source du mouvement."

Si vous souhaitez participer à son enseignement, voici le détail de la journée.

De 9 h 30 à 12 h : pratique posturale l'arc de Shiva
12 h à 14 h : repas tiré du sac
14 h à 17 h 30 : conférence "la conscience des souffles vitaux dans le corps" puis pratique
Participation :  60 € la journée, (40 € la ½ journée)
Ecole des Arts Martiaux Patrick Delarue, 23-25 rue Soleau - Nice

Merci de vous inscrire soit sur info@nissayoga.fr , soit  auprès de Cyrus  cyrusfay@clubinternet.fr

ou au 06-19-97-05-06 à 'Association  Nissa Yoga 
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STAGE A LA MONTAGNE  avec  une nuit au refuge privé du Ténibre



AU PROGRAMME :

Jour J  Accueil à St Etienne de Tinée 18H -20H

avec possibilité d'hébergement 

Séance de yoga 1h
Repas
Echanges
 
J+1 
Petit déjeuner pris en commun
Départ pour une Randonnée d'environ  4H30

Après-midi et soirée
Séance de relaxation
Promenade au Lac
Séance de yoga

Diner pris en commun
Nuit au refuge privé du Ténibre

J+2

Séance de yoga
Petit déjeuner
Retour sur Saint Etienne de Tinée





NOMBRE DE PLACES LIMITE


VOUS POUVEZ VOUS RENDRE A ST ETIENNE DE TINEE EN BUS PAR LES LIGNE 91
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STAGE DANS LE MERCANTOUR    Chaque été


AU PROGRAMME :


    Accueil la veille à St Etienne de Tinée :
    Diner , séance de Yoga Nidra

    Le lendemain
    Départ randonnée pour le Lac de Vens (3heures)
    Déjeuner sur place - Séance de yoga
    Descente sur St Etienne de Tinée (2heures)
    Thé 
   
    Retour sur Nice

NOMBRE DE PLACES LIMITE


VOUS POUVEZ VOUS RENDRE A ST ETIENNE DE TINEE EN BUS PAR LES LIGNE 91
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