COURS DE YOGA A NICE  ASSOCIATION DE PROFESSEURS  DIPLOMES  PAR LA FEDERATION FRANCAISE  DE HATHA YOGA





SAMEDI 11 NOVEMBRE - ESPACE MAGNAN FERME


l'Espace Magnan étant fermé le 11 novembre 2017, il n'y aura pas de cours.
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      SAMEDI 14 OCTOBRE 2017 - AU PROFIT DE LA LUTTE CONTRE LE CANCER

 
UN GRAND MERCI A TOUS LES PARTICIPANTS  POUR CE MOMENT PARTAGE EN SOUTIEN A CETTE CAUSE

              VACANCES DE TOUSSAINT REPRISE LE 6 NOVEMBRE  - ESPACE MAGNAN  

                 
              UNE SEANCE D'ESSAI VOUS EST OFFERTE TOUTE L'ANNEE

Notre vie nous expose aux tensions, il est nécessaire de faire le calme, de prendre un temps pour soi.
La séance de yoga est un moment privilégié de ressourcement, un havre de paix où vous apprenez à assouplir votre corps au rythme de votre respiration, permettant ainsi de lutter contre les douleurs provoquées par le stress et les tensions.
Les postures tonifient les muscles pour un corps plus sain et en bonne santé.
Respiration, concentration et recentrage sur soi permettent  de faire une parenthèse heureuse dans votre semaine .
L'ambiance chaleureuse et conviviale fait de chaque séance une pause nécessaire qui vous permet d'être plus détendu, plus concentré, régénéré.

Les cours sont dispensés par un professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga.
                                                                   

WEEK END  YOGA ET DECOUVERTE DU MERCANTOUR 12-13 AOUT 2017



Dans le décor idyllique de l'arrière pays niçois nous vous proposons un week-end détente avec  hébergement .
Au programme yoga en plein air, randonnée avec guide accompagnateur et méditation en pleine conscience au contact  avec la nature.
Plus d'informations



                                         
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