 - ESPACE MAGNAN - |
VACANCES DE TOUSSAINT : DU 20 OCTOBRE 13H AU 5 NOVEMBRE 2018 AU MATIN
Les tapis sont fournis - Venez dans une tenue décontractée - Les débutants sont les bienvenus
Notre vie nous expose aux tensions, il est nécessaire de faire le calme, de prendre un temps pour soi.
La séance de yoga est un moment privilégié de ressourcement, un havre de paix où vous apprenez à assouplir votre corps au rythme de votre respiration, permettant ainsi de lutter contre les douleurs provoquées par le stress et les tensions.
Les postures tonifient les muscles pour un corps plus sain et en bonne santé.
Respiration, concentration et recentrage sur soi permettent de faire une parenthèse heureuse dans votre semaine .
L'ambiance chaleureuse et conviviale fait de chaque séance une pause nécessaire qui vous permet d'être plus détendu, plus concentré, régénéré.
Les cours sont dispensés par un professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga.
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| SEANCE DE FIN D'ANNEE OFFERTE AUX ADHERENTS | SAMEDI 30 JUIN DE 10H30 A 11H45 - PARC ESTIENNE D'ORVES
Retrouvons nous pour partager un moment de bien être et de bonne humeur dans ce cadre merveilleux que nous offre
le Parc Estienne d'Orves. Ce parc dispose de nombreux endroits ombragés et se prête particulièrement à la pratique du yoga .
Rendez vous à 10 heures au parking gratuit du parc .
Pour ceux qui le souhaite, nous prolongerons la séance par un pique nique .
Au plaisir de pratiquer ensemble !!
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| COURS D'ETE EN PLEIN AIR - A PARTIR DU 4 JUILLET 2018 AU PARC CAROL DE ROUMANIE |
Profitez de cet été pour découvrir les bienfaits du yoga dans le cadre verdoyant et frais du Parc Carol de Roumanie.
La séance est ouverte à tous, les débutants sont les bienvenus.
Pour plus d'informations , cliquez
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