 - ESPACE MAGNAN- SEMAINE DECOUVERTE DU 6 AU 11 SEPTEMBRE 2021 |
Notre vie nous expose aux tensions, il est nécessaire de faire le calme, de prendre un temps pour soi.
La séance de yoga est un moment privilégié de ressourcement, un havre de paix où vous apprenez à assouplir votre corps au rythme de votre respiration, permettant ainsi de lutter contre les douleurs provoquées par le stress et les tensions.
Les postures tonifient les muscles pour un corps plus sain et en bonne santé.
Respiration, concentration et recentrage sur soi permettent de faire une parenthèse heureuse dans votre semaine .
L'ambiance chaleureuse et conviviale fait de chaque séance une pause nécessaire qui vous permet d'être plus détendu, plus concentré, régénéré.
Venez dans une tenue décontractée munis de votre pass sanitaire Les débutants sont les bienvenus
Les cours sont dispensés en français par un professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga.
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| COURS EN LIVE VISIO - SANS ABONNEMENT - REPRISE EN SEPTEMBRE |
18H... L'heure .... du cours de yoga
Vous voulez profiter des bienfaits du yoga sans bouger de chez vous ?
Nos professeurs viennent chez vous... par l'intermédiaire de l'application zoom .
Le cours est en direct et interactif : vous voyez le professeur, il vous voit et vous corrige , interagit avec vous .
Les séances sont différentes à chaque fois.
Pour participer, il vous suffit d'une connexion internet ; ADSL sur ordi et 4G sur smartphone suffisent pour participer .
Si vous n'avez pas d'ordinateur ni de tablette, l'application fonctionne aussi sur smartphone.
A réception de votre règlement via Paypal le professeur vous envoie un lien sur votre adresse e-mail
vous ouvrez l'application zoom préalablement installée sur votre ordi , tablette , smarphone
rejoignez la réunion en inscrivant le n° de réunion et code secret reçu par mail ou SMS
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| COURS D'ETE EN PLEIN AIR - PARC CAROL DE ROUMANIE |
DU 23 JUIN AU 15 AOUT 2021
Chaque mercredi de 18H à 19 H dès que la météo le permet
Réservation au 06-19-97-05-06
Participation : 10 € à règler sur place |
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Cette année est un nouveau départ,
Faites de l'instant présent le meilleur moment possible
Souriez, et cultivez votre lumière intérieure
En acceptant ce qui est, en laissant aller ce qui était,
et en ayant confiance en ce qui sera. |
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SANS ABONNEMENT 10€ LA SEANCE |
REPRISE EN SEPTEMBRE 2021
18H 19H
Réservez au 06-19-97-05-06
ou sur info@nissayoga.fr
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