 NOUVEAU !!! COURS A LA PLAGE ... FACE A LA MER EN COLLABORATION AVEC BELLA NISSA |
TOUJOURS PLUS DE BIEN ETRE AVEC UNE SEANCE DE YOGA A LA PLAGE
Juste en face du Negresco, Plage Bella Nissa
Chaque lundi de 18H à 19H ... et pour les plus matinaux
Chaque mercredi de 9H à 10h
Tarifs : 12 € la séance
15 € séance + boisson
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| ESPACE MAGNAN FERME ... LES COURS VONT PRENDRE L'AIR AU PARC CAROL DE ROUMANIE ! |
Conformément aux recommandations des autorités, l'Espace Magnan restera fermé au moins jusqu'au 8 juin 2020
Nous proposons à ceux qui le souhaitent des séances au Parc Carol de Roumanie aux horaires auxquels vous êtes inscrits, dans la limite de 9 élèves par session, par temps sec et ensoleillé !
Afin d'assurer la sécurité de tous, nous vous demandons d'apporter votre tapis et de vous inscrire par SMS au 06-19-97-05-06 (numéro non surtaxé) la veille de chaque cours jusqu'à 17H afin de ne pas vous déplacer si le nombre limite de 9 est dépassé.
En espérant avoir répondu à vos attentes compte tenu des contraintes qui nous sont imposées, nous attendons vos inscriptions.
A très bientôt
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| - ESPACE MAGNAN- REPRISE DES COURS EN SEPTEMBRE |
Notre vie nous expose aux tensions, il est nécessaire de faire le calme, de prendre un temps pour soi.
La séance de yoga est un moment privilégié de ressourcement, un havre de paix où vous apprenez à assouplir votre corps au rythme de votre respiration, permettant ainsi de lutter contre les douleurs provoquées par le stress et les tensions.
Les postures tonifient les muscles pour un corps plus sain et en bonne santé.
Respiration, concentration et recentrage sur soi permettent de faire une parenthèse heureuse dans votre semaine .
L'ambiance chaleureuse et conviviale fait de chaque séance une pause nécessaire qui vous permet d'être plus détendu, plus concentré, régénéré.
les tapis sont fournis - Venez dans une tenue décontractée - Les débutants sont les bienvenus
Les cours sont dispensés en français par un professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga.
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| Sylvothérapie - |
Ressourcez vous et faîtes le plein d'énergie au coeur des parcs naturels de Nice.
Par temps sec et ensoleillé, nous vous faisons découvrir le pouvoir bénéfique des arbres pour la santé .
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| INSCRIPTION PAR EMAIL | | nombre de places limité ! réservation obligatoire | |
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